宝宝食物过敏并不是不可预防,虽然宝宝在不断汲取新的食物时依旧会出现食物过敏的症状,但是如果首先父母能够hold住过敏的第一道防线,或是减缓宝宝食物过敏发生的时间及几率,就可以让宝宝少一些遭受过敏的侵害!

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  1.母乳喂养。尤其对有过敏家族史或高度过敏的新生儿,母乳喂养更重要。

  2.喂天然食品。最好购买本地生产的天然食品,特别是购买其成分注明清楚的食品。

  3.现做现喂。换乳食品现做现喂,可避开可能产生过敏的物质。

  4.尽量不要吃生食物。婴幼儿的胃肠组织尚未发育成熟,消化能力也有限,如果吃生的食品,就会增加过敏的可能性。

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  5.检查婴儿食品中的相关成分。饼干或面包通常含有牛奶、鸡蛋和豆类等易诱发过敏的成分,确认没有问题再喂。

  6.要避免方便食品。方便食品在制作过程中会有各种复杂成分掺进去,尽量避免用这种食品喂宝宝。

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  7.观察孩子的反应。过度限制孩子的食物也不宜,在尝试新的食物时,不要几种新食物混合一起同时添加。应每次只新添一种新食物,仔细观察没异常反应再接着喂。 8.保证均衡营养。孩子营养不良会导致免疫力低下,也是引发过敏的一大元凶,所以在饮食上应注意搭配均衡,保证孩子每日摄取充分的营养,提升孩子的免疫力。 对于易过敏的孩子来说,从日常饮食中摄取足够的均衡营养有些难度,一些额外的营养元素补充是个不错的选择。比如善存小佳维这类国际化大品牌的产品,富含18种维生素和矿物质,也可以最大程度地保证宝宝每日的需要,让宝宝的健康升值。

(责编:小洁)

本文链接:宝宝食物过敏 请hold住第一道防线_1

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