新生儿四个月大的婴儿,他们的主食是什么,但母乳或配方奶。但随着宝宝一天天长大,单纯依靠母乳或配方奶提供营养已经远远不能满足孩子的需求。

尤其是当宝宝五个月,发育和身体能力已进入平稳增长的阶段,他们的营养需求大大提高,而且有很多宝宝这时候已经到了厌奶期,时甚至需要更多地了解宝宝辅食多种方法,这里有五个月宝宝辅食食谱的一些具体做法:

五个月宝宝辅食食谱

1个汤

材料:20克新鲜的肉(2汤匙),1/2杯的水,姜,葱部1,(6周月的婴儿盐200毫克)

方法:牛排放入锅中,加水适量,煮姜; 关火煮10分钟,盐; 漏勺过滤。

配方注:选择最好的鲤鱼的鱼,刺螺相对较小的鱼。

2鸡汤

材料:鸡将20g(2汤匙),1/2杯的水,生姜,(6周月的婴儿盐200毫克)

方法:鸡肉切碎,放入锅中,加水,姜片煮沸; 煨10分钟关火,加入盐; 撇去鸡油,过滤。

配方注意:一定要浮在油捞出煮好的肉汤,鱼汤可在冰箱中冷却,更好的去除油脂凝固。同样的方法可以是牛,羊,猪肉汤。

3鱼浆

材料:鱼块将20g(2汤匙),大蒜,姜,葱部1,(6周月的婴儿盐200毫克)

方法:牛排放置在盘,撒上葱,姜,蒜,盐均匀地涂布在牛排; 上汽火放入蒸8-10分钟; 勺子压碎细泥,挑鱼刺。

配方注:建议您选择刺少的鱼,我个人认为,如果你不选择最好的鱼过敏。

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