从健康的医疗点:儿童睡眠呼吸变深,心跳减慢,放松的肌肉最少,氧气和能量消耗。这时,厌倦了细胞的休息,而且还从血液中获得新的营养物质,以防止疲劳损伤脑细胞,体力逐渐恢复。在另一方面,幼儿期是一个时期身体的快速生长发育,生长激素内分泌系统在睡眠中释放比平时增加3倍。因此,睡眠问题直接影响到孩子的健康,生长发育,学习情况。据在幼儿园一天的生活儿童的生理特点,长达10小时的学习的游戏,有必要安排午睡。独立睡在保育和育肥前穿脱和午睡后,不仅能满足幼儿的手眼协调,精细动作发展的需要,更要发挥其自我保健提供能力:孩子的角度独立生长一个良好的培训机会,帮助他们形成自我服务意识,体验成功的感觉,增强独立性。

  

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  午睡日间托儿所是生活中不可或缺的一部分,那么如何实现它甜午睡?教师首先要实现明确的目标,并在孩子的不同年龄段的需求午睡和具体内容,抓住睡前,睡眠和睡眠后潜在的教育价值,用温水有趣的教学策略,充分发挥自己的孩子长大了在午睡的联系和发展中的特殊作用。

  

  像在幼儿园午睡,能睡觉。

  知道如何午睡对身体好,发展午睡的时间习惯。

  睡前准备,如厕,文章等之前好心情。

  我知道要脱衣服睡觉的舒服,正确穿戴脱衣服,鞋袜。

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  当睡眠被套,避免受凉,保持安静,尽快入睡。

  我们知道健康的正确的睡姿,保持睡眠时正确的睡姿。

  醒来后不要打扰同伴。

  它的目的,及时告知身体不适或异常情况的老师时发现同伴。

  起床,不拖,不等待,学会床。

  

  在睡前不同年龄段的孩子,睡眠,休眠状态是不同的,教师应根据自己的特点和具体详细的指导给予。

  睡前链接

  护理,小班授课

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  拉窗帘,床上用品准备好,需要切换窗口,调节温度,光照,营造一个温馨的环境午睡。

本文链接:当宝宝这两部位发抖时,家长别大意很可能是生病了

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