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孕妇在怀孕的时候,身体会出现一些不适感,这就需要女性在怀孕之前做好怀孕的准备,在这段时间内储备一定的孕期知识,在出现一些症状的时候可以及时的应对,不会出现手忙脚乱的情况,那么备孕排卵期乳房胀痛是怎么回事?

备孕排卵期乳房胀痛是怎么回事

对于西医来说,他可能会认为这是女性内分泌失调的一种表现,这与雌激素、孕激素息息相关。在排卵期的时候雌激素升高,女性乳腺管在这个时候充血扩张,使得乳房组织水肿,这样就会出现乳房胀痛的情况。对中医来说可能是因为长期的肝气郁结所导致的,中医会觉得乳房胀痛、乳腺增生等疾病与肝气郁结都有密切的关系,它通常是这些疾病最初的症状。

排卵期乳房胀痛怎么办

如果出现这种情况,女性可以由改变饮食来缓解这种情况,一般来说选用低脂高纤的食物,多吃谷类、蔬菜以及豆类等;

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除此之外,女性可以经常的按摩乳房,这样可以让过量的体液回到淋巴系统,在按摩的时候,先把肥皂液轻轻的涂在乳房上面,然后沿着乳房表面旋转手指,这样对防止乳房不适有好处。

如果孕妇在排卵期如果出现乳房胀痛不要紧张,一般这属于正常的,但是也不可以完全排除不是疾病导致的。当出现这种情况的时候,女性不要完全不在意或觉得无所谓,要根据自己的身体情况作出相应的判断和检查,此外,在日常的生活中要选择适合的衣物,漂亮不重要,在这时候最重要的是舒适,内衣最好具有稳定的效果,这样能防止乳房被压到。

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