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如今人们对于健康孕育的整体意识不断提高,看到了备孕的关键性。在备孕期间要规律作息与饮食,还要适当的补充叶酸,保持心情舒畅,在双方都的条件都比较好的时候受孕更加理想,那么备孕时可以喝红酒吗?

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首先,备孕期间严禁一切酒精的摄入,当然红酒也是不可以的。备孕期间还不可乱用药,在饮食上要增加营养,新鲜蔬菜和水果也可以多食用,维生素丰富,蛋白质摄取也很关键。还要规律作息,保持良好的作息习惯,不熬夜,适当运动提高身体的免疫力。

其次,红酒的好处虽然有很多,可以促进胃肠的吸收,增进食欲,帮助消化等等,但是在备孕期间属于特殊时期,还是要注意一下。虽然红酒的酒精含量比较低,但是对胎儿的影响还是有的,也会造成严重的后果,胎儿停止发育的可能也是有的。

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通常受酒精对卵子的影响很大,同时酒精还会导致受精卵不健全,所以备孕期间还是需要慎重。一般酒精代谢物在戒酒后几天就能排出体外,但一个卵细胞的成熟则需要更多的时间。所以在孕前戒酒是非常有必要的,而且孕后也一定要戒酒。

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