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现在生孩子之前做备孕工作已经变得非常重要,备孕主要是对身体做各项检查,如果有问题及时治疗,使身体达到怀孕的条件,那么今天来介绍一下,备孕体重140正常吗?

1.备孕期间,身高和体重的比例是非常重要的,如果体重在140斤,身高在1.73左右,那么就是比较匀称的比例,如果身高在1.6左右,那么体重就属于偏胖的类型,在备孕期间,这种情况是需要进行减肥的,一般这样的身高,体重在120斤左右是比较合适的。

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2.如果身体属于超重类型,那么在备孕期间是需要减肥的,过度肥胖不仅会降低怀孕的几率,还会使你在怀孕期间出现妊娠高血压,妊娠糖尿病等症状,这样不仅孕妇是危险的,对腹中胎儿也会造成极大的威胁,并且这种情况下孕妇不可摄入过多的营养物质,这势必要影响胎儿的发育。

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3.备孕期间除了要注意体重的控制之外,还要按时服用叶酸,多吃富含蛋白质的食物,保持心情的愉悦,这些不仅可以提高怀孕的几率,还会让你生下健康漂亮的宝宝。

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