生病了我们会去看医生,会吃一些药,但是是药三分毒,能不吃药最好就别吃,特别是备孕期和怀孕期。对于女性来说在备孕期间生病也是在所难免的,那么女性在备孕期发烧了要怎么办呢?能不能吃药呢?下面我们就来看看专家怎么说的吧。

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备孕前发烧怎么办?

在备孕期间如果发烧不严重可以采取物理降温或者食疗的方法,如果发烧严重就要到医院治疗,但是记住吃过药或者静脉输液过一定要一个月后再考虑怀孕,不然会影响胎儿健康的。而且在备孕期间还要做好准备,这样才能怀个健康的宝宝。

备孕前的准备工作有哪些?

1、补充叶酸

在准备怀孕前和孕期的前三个月要及时补充叶酸,叶酸能预防宝宝神经管畸形(如脊柱裂等),吃叶酸能把概率降低至70%以上。平时还可以多吃绿叶蔬菜,里面也含有大量的叶酸。

2、告别药物和烟酒

如果有抽烟喝酒的习惯一定要戒掉,因为吸烟、喝酒对身体影响很大,如果想要怀宝宝就一定要告别这些。

3、选择健康食品

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从备孕的时候起就要选择健康有营养的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,一些谷物和含有大量钙物质的食物要多吃。

4、适当运动

不要觉得准备怀孕就要特别小心,这个不能碰那个不能摸的,这样的想法是不对的,在备孕以及孕期都要注意适当的运动,这样才能有个强壮的体格,平时可以和散散步,不仅锻炼了还能增进感情。

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以上就是关于“备孕期发烧怎么办”的详细介绍,准备要备孕的女性一定要注意,在备孕期间不能乱吃药,要戒烟戒酒,改善饮食习惯,多吃一些健康营养的食物,及时补充叶酸,平时适当做一些运动锻炼身体,这样才能给宝宝建立一个健康的生育环境。

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